La importancia de comprar la almohada correcta

La importancia de comprar la almohada correcta
Ya sabes que es importante dormir la cantidad de horas recomendadas por día para tener un descanso profundo y reponer la energía necesaria para un nuevo día. Salud y sueño están íntimamente relacionados, y es que durante la noche no solo dormimos y descansamos, sino que le damos el tiempo necesario a nuestro cuerpo para poner en marcha una serie de procesos que sirven para hacer sus tareas de mantenimiento.

Lo que debes y no debes hacer al decorar la habitación de tus hijos

Lo que debes y no debes hacer al decorar la habitación de tus hijos
Muchas veces, intentando decorar la habitación de nuestros hijos, terminamos dejándola como un parque temático, en vez de en ese espacio ideal donde se desarrollará al máximo y estimulará su imaginación. Y es que hay ciertos errores que solemos cometer sin darnos cuenta, mientras que pasamos por alto algunas reglas básicas de distribución y organización de los espacios.

13 consejos clave para lograr confort y ahorro energético en casa

13 consejos clave para lograr confort y ahorro energético en casa
No hay otra forma mejor de ayudar al medio ambiente que practicando un consumo responsable. Además, no solo contribuyes a cuidar tu entorno, sino que también existen numerosos beneficios de adoptar medidas de ahorro energético en casa, siendo la principal el ahorro en tus facturas. Así que toma nota y comienza a poner en práctica, los siguientes consejos para lograrlo: